白癜风患者的皮肤较为脆弱，在自由选择沐浴露这一方面还需谨慎。现在市面上的沐浴露各种各样，各种牌子的数不胜数。而大多数人卖沐浴露都会从泡沫度、混浊度、酸碱值及渗透力4大因素征选。

白癜风患者如何挑选出合适自己的沐浴露呢？泡沫度有所不同品牌的沐浴露的泡沫度有所不同，一些人讨厌泡沫较多的，一些人讨厌泡沫较较少的。对于几种有所不同的沐浴露，可以分别推倒在饮料瓶里摇晃，辨别泡沫量，一般情况下泡沫多的洗手能力更加强劲一些。混浊度仔细观察沐浴露的混浊度就要在摇晃出有泡沫之后将饮料瓶静放5分钟，混浊度较高的沐浴露的天然成分较高，含有的化学物品较少，对于敏感性皮肤的刺激性也较低。酸碱值人的皮肤为弱酸性，沐浴露的酸碱度在PH5~6之间才能把毛孔充份关上超过深层洗手的目的。

碱性较高的沐浴露不能洗手皮肤表面的污垢，而且不会拿走皮肤的水分，对于皮肤上的损害险要较高。渗透力至于沐浴露的渗透力，可以将沐浴露分别涂抹于整洁的皮肤，仔细观察皮肤对沐浴露的吸取情况。皮肤需要吸取而且无任何呼吸困难甚至感觉难受的沐浴露较好。还有一个最重要的就是价格问题了，白癜风患者应当在自己可以拒绝接受价格的范围内挑选出，留意避免三无产品。

睡觉的时候水温不能过凉，多揉搓白斑区域，加快血液循环，可增进病情的完全恢复。

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